Rätt terapeut för dig
Ahum matchar dig med legitimerade psykologer och psykoterapeuter
Skickar du en vän med brutet ben till ögonläkaren?
När du behöver hjälp med en fysisk skada är det självklart att du får träffa en specialist på just det området. Så vill vi att det ska fungera också inom psykologin. På Ahum finns enbart legitimerade psykologer och psykoterapeuter och vårt unika matchningssystem hjälper dig att hitta den terapeut som är bäst lämpad för dig.
Trygghet
På Ahum finns enbart legitimerade psykologer och psykoterapeuter. Legitimationen innebär en kvalitetsstämpel och en trygghet för dig som söker hjälp.
Psykolog? Psykoterapeut?
En legitimerad psykolog har genomgått en fem år lång universitetsutbildning följd av ett års praktik under handledning. Psykologen får under sin utbildning en bred kunskapsbas att stå på och kan efter utbildningen specialisera sig inom olika områden. En legitimerad psykoterapeut är i grunden psykolog, läkare, socionom eller annan liknande yrkesgrupp med grundläggande psykoterapiutbildning. Därutöver har psykoterapeuten genomgått en tre år lång påbyggnadsutbildning inom psykoterapi, själv gått i terapi och har minst två års relevant yrkeserfarenhet.
Ahum-bloggen
- Sex anledningar till varför du bör prova på yoga! För ett par veckor sedan, den 21 juni, hölls International Yoga Day för tredje gången i historien. Dagen firades världen över med event, gratisklasser och föreställningar.
- Klarar du 24 timmar utan Facebook? Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat och Tumblr. Scrolla tills ögonen blöder och sedan lite till.
- Tecken på att du borde träffa en psykolog eller psykoterapeut Har du haft en dålig dag? En dålig vecka? En dålig månad? Ett dåligt år? Det är ofta svårt att skilja mellan ”normal” nedstämdhet och psykisk ohälsa. När bör man egentligen göra slag i saken och faktiskt träffa någon att prata med? Nedan har vi listat fem vanliga tecken på att det är dags att för ett besök hos psykologen.
- Är du lättirriterad? Det är ofta de små sakerna i livet som får bägaren att rinna över. Vi tipsar om hur du håller dig lugn istället!