Fokus på dig.
Matchas med rätt psykolog eller psykoterapeut för dig, samtal på plats eller via video.
Enkelt. Säkert. Effektivt.
Utveckla dina nära relationer. Bli en mer närvarande förälder. Bygg en starkare självkänsla eller behandla ångest och depression. Terapi kan vara en väg till ett bättre mående - på många plan. Vårt unika system matchar dig med legitimerade psykologer eller psykoterapeuter som har specialistkompetens och erfarenhet inom just det område som du vill utveckla.
300+
Anslutna psykologer & psykoterapeuter
10.000+
Matchade klienter
98%
Nöjda kunder
"Jag hade precis mitt första samtal och är mycket nöjd med hur enkelt ni gjort det att hitta en psykolog. Har länge tänkt att jag borde gå, men inte vetat hur man hittar rätt!"
Lovisa, 37 år
Psykolog? Psykoterapeut?
En legitimerad psykolog har genomgått en fem år lång universitetsutbildning följd av ett års praktik under handledning. Psykologen får under sin utbildning en bred kunskapsbas att stå på och kan efter utbildningen specialisera sig inom olika områden. En legitimerad psykoterapeut är i grunden psykolog, läkare, socionom eller annan liknande yrkesgrupp med grundläggande psykoterapiutbildning. Därutöver har psykoterapeuten genomgått en tre år lång påbyggnadsutbildning inom psykoterapi, själv gått i terapi och har minst två års relevant yrkeserfarenhet.
Aktuellt
- Tre enkla tips för att minska din skärmtid Tre enkla tips för att minska din skärmtid
- Victor White Att söka psykologiskt stöd kan vara svårt. Victor Whites mod om att öppna upp sig inspirerar.
- Över 1 miljon svenskar äter anti-depressiva läkemedel 1 004 421 patienter – var tionde svensk - behandlas med psykofarmaka. Är det inte galet?
- Så hanterar du stress på bästa sätt Många tampas dagligen med stress och ställer sig frågan hur man ska varva ner.